Sei STÄRKER als deine Ausreden

Nach langer Winterpause öffnen wir am Sonntag, den 7. Mai 2017 um 13:00 Uhr wieder unseren exklusiven Outdoor Trainingsbereich, um fit in die Saison, den Frühling und Sommer zu starten.

In den kommenden 120 Minuten werden wir uns dann richtig auspowern und unsere Trainings Level für die Saison abstecken. Wie immer wird der ganze Körper trainiert. Mit verschiedenen Übungen und eurem eigenen Körpergewicht fördert ihr Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Stabilität und euren Willen! Und selbstverständlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz.

Wir treffen uns um 12:45 Uhr an der Service Theke im Fitness-Club.

Sei dabei! Jetzt anmelden!

Liste hierzu an der Pinnwand.

Trainingsgeführte Kurse finden dann immer Montag und Mittwoch nach Aushang statt.

 

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