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Übungstipps - Teil 2

Damit du trotz Homeoffice & Co fit bleibst, zeigt euch unsere Julia (Trainerin am Synrgy360-Turm) einige Übungen, um in den eigenen vier Wänden zu trainieren.

Heute: Mehr Beweglichkeit in nur 10 Minuten

Julia findet ihr auch auf Instagram:

/julias_functional_coaching/

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